医生回答(2)

李成希 主治医师 三甲

提问

心跳很乱可以考虑生活方式调整、心理行为疗法、心率控制药物、针灸治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医以排除其他潜在的心脏问题。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠,旨在改善整体健康状况。这些举措有助于减轻压力、促进心脏健康,从而减少不适感。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通常由专业人员提供,在安静舒适的环境中进行一系列放松技巧训练。此方法通过帮助患者识别并改变不良思维模式来缓解焦虑状态,间接地平复心跳紊乱现象。
3.心率控制药物
心率控制药物如β受体阻滞剂可按医嘱服用以稳定心律。这类药物能够降低交感神经兴奋性,从而降低异常快速的心跳频率。
4.针灸治疗
针灸治疗需由经验丰富的中医师操作,在特定穴位上施行细针刺入法。针灸能调节自律神经系统功能失调,对于某些类型的窦性心动过速有效。
面对心跳不齐的问题,应避免摄入咖啡因含量高的食物及饮料,如巧克力和浓茶,因为咖啡因会增加心脏负荷,影响心律稳定性。建议定期进行适量的有氧运动,如快走或游泳,以增强心血管系统功能,但须注意不要过度劳累以免加重心脏负担。

2024-01-05 04:22

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沈连 主治医师 三甲

提问

你好,1、新陈代谢异常:体内电解质(例如:钾。钠。钙)不平衡,内分泌失调(例如:甲状腺功能亢进。 2、情绪:尤其在情绪激动时,因影响内分泌系统会产生心律不齐 3、心脏病:缺血性心脏病(冠状动脉疾病),风湿性心脏病,心肌炎,心肌病变,及先天性心脏病等。4、药物:除了部份的药物可能会引起心律不齐外,咖啡中的咖啡因,香烟中的尼古丁,及酒精,到―定的剂量时,也会造成心律不齐

2014-08-10 21:39

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