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心血管疾病食物
补充说明:心血管疾病食物
2014-08-15 04:10
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精选回答(2)
心血管疾病患者可以吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含不饱和脂肪酸的食物、富含膳食纤维的食物、富含钙元素的食物等。
1、富含维生素的食物
富含维生素的食物有苹果、橙子、蓝莓等,这些水果中含有丰富的维生素C、维生素E等,心血管疾病患者吃了以后,能够补充身体当中所需要的维生素,有助于身体健康。
2、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物通常有鸡蛋、牛奶、瘦肉等,这些食物中含有丰富的蛋白质,心血管疾病患者吃了以后,能够补充身体所需要的蛋白质,有助于增强体质。
3、富含不饱和脂肪酸的食物
富含不饱和脂肪酸的食物一般有核桃、花生、芝麻等,这些食物中含有丰富的不饱和脂肪酸,心血管疾病患者吃了以后,能够减少胆固醇的吸收,从而在一定程度上预防心脑血管疾病。
4、富含膳食纤维的食物
富含膳食纤维的食物通常有燕麦、荞麦、玉米等,这些食物中含有丰富的膳食纤维,心血管疾病患者吃了以后,能够促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,还能够辅助预防便秘。
5、富含钙元素的食物
富含钙元素的食物一般有海带、紫菜等,这些食物中含有丰富的钙元素,心血管疾病患者吃了以后,能够补充身体所需要的钙元素,有助于促进骨骼的生长发育。
在日常生活中,患者要注意保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、大蒜等。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-07-23 01:47
举报张勇 副主任医师 湖北省宜昌市怡康医院
擅长:对大内科的常见疾病及消化内科消化性溃疡、急慢性胃炎、反流性食管炎、消化道出血、炎症性肠病、消化道肿瘤、肠道功能紊乱、腹泻等病有较深的认识及较好的治疗效果。
提问
你好。年龄大的老年人,出现心慌,心口窝疼痛要高度怀疑冠心病,抓紧带她到医院心血管专科检查确诊吧。
2014-08-15 15:46
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