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怎么减去双下巴
补充说明：怎么减去双下巴
a******W 2014-08-19 17:25
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医生回答(2)
赵鸿飞 主治医师 三甲
提问
减去双下巴可以考虑饮食疗法调整、运动疗法、肉毒素注射、脂肪溶解术、光纤溶脂术等方法来实现。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食疗法调整
通过减少高热量、高脂肪食物摄入，增加蔬果及粗纤维食品比例，并维持规律三餐时间来实现。此举有助于控制体重增长，进而减少颈部脂肪堆积，对改善双下巴有积极作用。
2.运动疗法
针对颈部肌肉设计针对性锻炼计划，如颈后伸展、侧倾等动作，每日坚持练习。增强颈部肌肉力量和紧致度，在一定程度上可助于提升面部轮廓线，从而起到减轻双下巴视觉效果的作用。
3.肉毒素注射
由专业医生在门诊操作下将适量肉毒素精准注入至目标区域，通常每3-6个月一次。肉毒素作用于神经-肌肉接头处，暂时阻断神经冲动传导至肌肉，使特定肌群暂时性麻痹而萎缩；对于咬肌肥大所致的双下巴具有较好效果。
4.脂肪溶解术
在局部麻醉下完成，在下巴部位切开一小口，使用特殊工具将多余脂肪吸出。此方法可以直接去除多余的脂肪组织，从而达到缩小下巴的目的。
5.光纤溶脂术
在局麻下利用激光能量精确地分解下巴周围的脂肪细胞，过程约40-60分钟。光纤溶脂术是一种非侵入性的治疗方法，能够有效地减少下巴区域的脂肪含量，从而改善双下巴现象。
在采取上述措施的同时，应注意保持充足的水分摄入，促进新陈代谢，但应避免暴饮暴食，以免影响减肥效果。同时，建议定期监测身体指标，以便及时发现并处理任何潜在的问题。
2024-01-10 14:53
举报朱子强 主治医师 三甲
提问
造成我们脸部宽大的原因很多，除了下颌角宽大咬肌肥大外，面颊皮下脂肪堆积过多造成的双下巴也是一个普遍现象。双下巴的确着实让人烦恼，而去除双下巴的最佳方法就是吸脂手术
2014-08-19 17:25
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