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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

腰酸背痛可以采取生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式干预
建议患者戒烟、控制体重、规律运动、保持正确的坐姿。因为吸烟会导致血管收缩,增加疼痛感;超重会加重脊柱负担;不规律的坐姿可能会导致肌肉紧张进而引发背部不适。
2.非甾体抗炎药
如果患者的病情比较严重,则需要遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有镇痛的作用,能够抑制前列腺素合成,从而起到止痛的效果。
3.肌肉松弛剂
患者可在医生指导下口服氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂类药物改善病情。这类药物能有效降低肌张力,缓解因腰椎间盘突出引起的腰部肌肉紧张和痉挛状态,减轻腰酸背痛的症状。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、按摩等多种方式,需由专业人员指导操作。这些方法有助于促进血液循环、舒缓肌肉紧张及减少炎症反应,对缓解腰背不适有积极影响。
5.针灸
针灸通常由经验丰富的中医师执行,在特定穴位上插入细针以刺激身体内部的能量流动。针灸可调节体内气血平衡,缓解肌肉紧张和关节僵硬,适用于治疗各种类型的背痛。
除上述措施外,患者还可尝试瑜伽、太极等温和运动以增强核心稳定性。若症状持续未得到缓解,应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。

2024-03-13 09:17

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医生回答(1)

许若彬 主治医师 三甲

提问

腰酸背痛患者大部分因为长期姿势不正确,肌肉伸张过度或是疲劳所引起,包括坐太久或是站太久,或是坐、站的姿势不对。例如长时间工作的电脑族,生产线的工人等。腰肌劳损、泌尿系结石、等都可以导致腰酸背疼。建议您到正规医院检查,明确诊断,合理治疗。

2014-08-20 08:32

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疾病百科

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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