医生回答(2)

谢亚成 主治医师 三甲

提问

腰腿酸疼可以考虑生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式干预
建议患者戒烟限酒、规律作息、均衡饮食、适当运动。因为烟草中的尼古丁和酒精会加重疼痛症状;规律作息有助于身体恢复,均衡饮食可提供必要的营养支持,适当运动能增强体质。
2.非甾体抗炎药
如果疼痛是由炎症引起的,则可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。上述药物具有解热镇痛及消炎的作用,在临床上常用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经等症状。但需注意的是,对本品过敏者禁用。
3.肌肉松弛剂
如果考虑是由于局部血液循环不畅导致的腰腿酸软无力,此时可在医师指导下使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物改善病情。上述药物能够起到解除平滑肌痉挛状态的效果,从而促进局部血液循环,有利于减轻不适症状。
4.物理疗法
物理疗法包括电疗、超声波治疗等方法,在专业人员操作下进行。这些方法通过刺激神经和肌肉来缓解疼痛,对于因神经压迫引起腰腿酸痛有效。
5.针灸
针灸由有资质的中医师执行,在特定穴位上插入细针进行刺激。针灸被认为可以调节气血流通,缓解肌肉紧张和神经压迫所致的腰腿酸痛。适用于因寒湿侵袭、气血不畅等原因导致的腰腿酸软。
除上述措施外,患者还可尝试脊柱牵引或佩戴支具稳定脊柱。同时应避免长时间保持同一姿势,以免加重腰部负担。

2024-03-23 13:00

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张大炳 主治医师 三甲

提问

腰腿疼分为急性腰腿疼和慢性腰腿疼,慢性腰腿疼较急性腰腿疼在就诊病人中多见,引发慢性腰腿疼的疾病常见的有腰腿部软组织损伤;腰、膝骨质增生症;腰骶膝部的先天性畸形、腰椎结核、强直性脊椎炎、肿瘤等。急性腰腿疼应及时就医,慢性腰腿疼则相对复杂。
1)腰腿疼的原因:
1.急性腰腿疼的后遗症:急性腰腿疼十分多见,如果就诊及时且治疗得当,绝大多数患者可痊愈,但如果未予重视或治疗不彻底,便容易形成慢性腰腿疼,埋下健康隐患。
2.累积性慢性损伤造成的腰腿疼:这与职业有一定的关系,长期从事某些动作单一的体力劳动,受力不均会使一些部位受损,积累的结果便形成腰腿疼,所以常具有职业特征,过度的体力劳动也会造成腰腿疼。办公室工作人员的腰腿疼,与长期的伏案工作直接有关。

2014-08-24 20:58

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