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腰果吃多了会怎么样
补充说明：腰果吃多了会怎么样
a******W 2014-08-25 17:16
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精选回答(1)
路臻 副主任医师 保定市第一中医院 三甲
擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。
提问
腰果吃多了可能会出现消化不良、身体肥胖、皮肤瘙痒、过敏、口腔溃疡等情况，所以在吃腰果的时候要适量。
1、消化不良
腰果中含有丰富的油脂，如果吃得过多，可能会加重胃肠负担，从而引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。患者可以通过腹部顺时针按摩的方式进行改善，也可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
2、身体肥胖
腰果的热量比较高，如果长期大量食用，可能会导致体内脂肪堆积，从而出现身体肥胖的情况。建议患者控制饮食，减少高脂肪、高热量食物的摄入，如肥肉、巧克力等。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于促进脂肪消耗。
3、皮肤瘙痒
腰果中含有大量的油脂，如果患者对油脂过敏，食用后可能会导致皮肤瘙痒、红肿等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用炉甘石洗剂等涂抹患处进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱服用盐酸西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药物进行抗过敏治疗。
4、过敏
如果患者属于过敏体质，对腰果中的成分过敏，食用后可能会引起过敏反应，出现皮疹、皮肤瘙痒等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用氯雷他定、盐酸苯海拉明等药物进行抗过敏治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用炉甘石洗剂等缓解瘙痒症状。
5、口腔溃疡
腰果中含有的油脂比较多，如果长期过量食用，可能会导致体内油脂过多，从而使口腔黏膜受到刺激，出现口腔溃疡的情况。建议患者可以在医生指导下使用冰硼散、桂林西瓜霜等药物进行治疗。
建议患者适量食用腰果，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
2019-04-13 15:46
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医生回答(2)
江雨倩 主治医师 三甲
提问
腰果吃多了一致可能导致能量过剩与肥胖、血脂异常、血糖波动、消化不良，还可能引发过敏反应。
1.能量过剩与肥胖
由于腰果中含有较高的脂肪和碳水化合物，在过量摄入后会导致机体摄入的能量大于消耗的能量。长期如此可能会导致热量以脂肪的形式囤积在体内，引起体重增加、肥胖等问题。
2.血脂异常
大量食用腰果可能导致饱和脂肪酸及反式脂肪酸摄入过多，进而影响血脂代谢水平。可能引发高脂血症等疾病，增加心血管疾病发生风险。
3.血糖波动
腰果含有一定量的糖分，若一次性进食过多会造成血糖浓度短时间内快速上升。长时间血糖过高或波动幅度较大，容易诱发糖尿病的发生或者加重病情。
4.消化不良
由于腰果含有的脂肪较多，如果一次吃得太多，就会加重胃肠道负担，从而出现腹胀、腹泻等症状。此外还可能出现恶心呕吐的症状，严重时甚至会引起急性胃肠炎。
5.过敏反应
部分人群对腰果中的某些蛋白质过敏，当这些过敏原进入人体后会被免疫系统识别为外来物质并产生过度的免疫应答。典型的症状包括瘙痒性皮疹、红斑、水肿等，严重的可导致呼吸困难、血压下降等过敏性休克的表现。
建议适量食用腰果，避免过量摄入导致上述不良情况的发生。如发现不适，应及时就医进行针对性处理。
2024-03-23 10:00
举报黄窦窦 主治医师 三甲
提问
您好!腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。 它含有丰富的油脂，可以润肠通便，润肤美容，延缓衰老。 经常食用腰果可以提高机体抗病能力，增进性欲，使体重增加。 是老少皆宜的食物。
2014-08-25 17:16
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