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肘关节脱位康复
补充说明：肘关节脱位康复
a******W 2014-08-25 21:54
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医生回答(2)
刘罗云 主治医师 三甲
提问
肘关节脱位康复可以采取固定包扎、功能锻炼、肌肉强化训练、神经阻滞等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定包扎
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压并固定，限制活动范围。固定有助于减少疼痛、防止二次损伤，并促进软组织修复；但要定期评估紧度以防影响血液循环。
2.功能锻炼
患者应在专业人员指导下进行被动屈伸练习，每日数次，每次持续时间依医嘱而定。功能锻炼可预防关节僵硬、恢复关节灵活性；开始前应先做热身活动，并注意不要过度劳累受损处。
3.肌肉强化训练
针对受影响区域设计一套针对性力量训练计划，并持之以恒地执行。增强周围肌群力量有助于稳定关节结构、降低再发生率；需考虑个体差异调整负荷及频次。
4.神经阻滞
由经验丰富的医师在无菌条件下操作，在特定神经分布区域内注射药物以暂时性阻断神经传导。此方法可用于缓解因创伤引起的局部神经性疼痛；须监测可能出现的过敏反应及其他并发情况。
除上述措施外，还需关注营养支持，保证摄入富含维生素D和钙的食物，如乳制品和绿叶蔬菜，以促进骨骼健康。同时，建议定期复查，监测病情进展，及时发现并处理任何并发症。
2024-01-27 04:56
举报黄华 主治医师 三甲
提问
作业疗法的方法！1、可以先用热毛巾敷在肘关节处（5-10分钟）2、用锯子锯木头（力争每次来回拉动的距离要最大）。3、拉弹力健身器每天可以100个。运动疗法！可以到医院康复科让医生给你做“关节松动术”、蜡疗、等！如果想省钱那么就按照作业疗法中的内容来练！
2014-08-25 21:54
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