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婴儿辅食添加顺序
补充说明:婴儿辅食添加顺序
a******W 2014-08-28 20:23
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医生回答(1)
婴儿辅食添加顺序一般为水果泥、蔬菜泥、肉泥、蛋黄泥、米粥等,家长需按照一定顺序合理添加辅食,有利于促进婴儿的生长发育。
1、水果泥
家长可以选择新鲜的水果,如苹果、香蕉、猕猴桃等,将水果洗干净后去核,将水果捣成泥状,然后给婴儿食用,可补充体内所需要的维生素,也可以促进胃肠道蠕动。
2、蔬菜泥
蔬菜泥是由新鲜的蔬菜制作而成,比如菠菜、油麦菜、西红柿等,将蔬菜洗干净后去掉外皮,将蔬菜捣成泥状,然后给婴儿食用,可补充体内所需要的维生素,也可以促进胃肠道蠕动。
3、肉泥
肉泥是由新鲜的肉类制作而成,比如猪肉、牛肉、鸡肉等,将肉类洗干净后去掉外皮,将肉泥放入搅拌器中,搅成肉泥,然后给婴儿食用,可补充体内所需要的蛋白质,也可以促进骨骼发育。
4、蛋黄泥
蛋黄泥是由新鲜的鸡蛋制作而成,将鸡蛋煮熟后取出蛋黄,将蛋黄放入搅拌器中,搅成蛋黄泥,然后给婴儿食用,可补充体内所需要的维生素以及蛋白质,也可以促进大脑发育。
5、米粥
家长可以将大米熬成粥,然后给婴儿适当食用,可以补充体内所需要的营养物质,也可以促进胃肠道蠕动。
在添加辅食时,家长要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则,避免增加婴儿胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果婴儿在添加辅食后出现不适症状,建议家长及时带婴儿到医院就诊治疗,以免延误病情。
2014-08-28 20:23
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