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运动后偏头痛
补充说明：运动后偏头痛
a******W 2014-09-07 11:40
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精选回答(2)
姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
运动后偏头痛可能是运动量过大、受凉、脑血管痉挛、脑供血不足、颈椎病等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、运动量过大
如果患者平时运动量比较少，突然进行大量运动，可能会使体内血压升高，从而出现头晕、头痛等症状。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，通常一段时间后会自行消失。
2、受凉
如果患者平时不注意头部保暖，可能会导致头部受凉，从而出现头痛、头晕等症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、脑血管痉挛
如果患者长时间精神压力过大，可能会使脑血管收缩，容易引起脑血管痉挛，会出现头痛、头晕、恶心等不适症状。患者可遵医嘱口服盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
4、脑供血不足
如果患者本身存在脑动脉硬化，会导致脑动脉循环障碍，使脑部供血、供氧不足，从而出现头晕、头痛、视物模糊等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高脂肪食物。
5、颈椎病
如果患者长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，容易造成颈椎病，会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃辛辣油腻食物。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者要注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠。
2018-10-14 14:32
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李玲 副主任护师 友谊县人民医院
擅长：擅长内，外，儿科疾病的诊断和护理，有多年的工作经验和外出学习经历，熟悉内科各种常见病，多发病的诊疗，护理等工作
提问
你好，在运动以后出现偏头疼的症状，有可能是和运动导致血容量增加或者过于紧张劳累等有关系。尽量不要过度的运动，可以做局部热敷，按摩，不要吃辛辣刺激性食物，不要熬夜，控制好血压，如果经常出现，应该去医院检查一下，查明病因再治疗。
2018-08-11 06:40
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医生回答(2)
张绅德 主治医师 三甲
提问
锻炼时头部供血不足引发的头痛是因为身体供血运动被打乱造成的，身体适应了不锻炼时血液流动速度，而忽然运动起来，血液加速运动便会造成身体某部分供应不足。运动的部位是腿部和两臂及胸部和背部，所以血液会加速这几个部位的流动速度，造成头部的供血不足，运动不要过量，要注意中间休息。
2014-09-07 11:40
举报杨影枫 主治医师 三甲
提问
这类问题一般对生活影响不大，因为这类头疼大部分是由于长期头部供血不足引起的（5分钟以上就算长期），而因为锻炼时头部供血不足引发的头痛是因为身体供血运动被打乱造成的（举例：长时间不锻炼，身体适应了不锻炼时血液流动速度，而忽然运动起来，血液加速运动便会造成身体某部分供应不足;因为是跑步，运动的部位是腿部和两臂及胸部和背部，所以血液会加速这几个部位的流动速度，造成头部的供血不足）。跑步时不要跑的太快，建议慢跑或者竞走。还有一种可能引发头痛，那就是跑步时额头出汗没有及时擦干，迎风一吹，也比较容易引发头痛，建议在无风地点运动或运动时戴上护额、头巾。
2014-09-07 11:40
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