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南宁中医扁平足
补充说明：南宁中医扁平足
a******W 2014-10-05 17:46
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医生回答(2)
宋雅儿 主治医师 三甲
提问
您好：扁平足是指足弓消失.足弓是由足骨,韧带肌肉共同构成的,正常时有横弓和纵弓.人体足部的小骨搭积成拱形而成为足弓.当人体站立,行走和负重时,足部不是全部负重的,以跖骨和足跟主要负重,足弓常悬空以缓冲震荡,保护大脑和内脏,并使人具有很好的弹跳性.如果形成足弓的结构发育不良或是由于各种损伤,足弓消失即形成扁平足.有的有遗传性.有的扁平足没有不适感,有的则会出现疼痛,影响行走. 扁平足重在预防.有平足家族史的,自幼开始预防,不穿平底鞋,穿有跟鞋或在鞋中部加垫.平时不要行走过久,负重过多.足部结构发育不好,如第一跖骨过短,舟骨结节过长,副舟骨,先天性仰趾外翻足等也易引起扁平足,也需采取上面介绍的措施加以预防.青少年应注意营养和休息,避免站立,行走过久,负重过多.扁平足患者可以加强足跖肌锻炼,屈曲足跖,让足底外缘着地行走5分钟,每日数次.
2014-10-05 17:46
举报罗阳 主治医师 三甲
提问
穿平足鞋矫正也很有必要.鞋底跟部及中部应稍窄,使足跟较为固定,防止行走时足跟摇摆.鞋底内侧部(即足弓部)比外侧厚5~10mm,使足部略内翻,以防止距骨头下陷内倾,将负重线由足内缘向足外缘移动.类似的鞋垫垫于鞋内也有较好的作用.
2014-10-05 17:46
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足弓是人类特有的解剖结构，系适应长期单一站立及行走的需要演变而来的，由于人的生活方式及所处的环境不同，正常人足弓的高低不一，足弓低平者并不是造成平足症的原因，只有某些原因致足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损时才形成平足症(the flap foot)。
