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游泳对扁平足有帮助吗
补充说明：游泳对扁平足有帮助吗
a******W 2024-11-01 09:52
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
游泳对扁平足患者有一定的好处，但不能治愈扁平足。
虽然游泳能够锻炼腿部肌肉，提高下肢肌力，从而在一定程度上减轻扁平足的症状，但是并不能改变足部骨骼及韧带的解剖结构，因此无法达到根治的目的。对于存在明显症状且影响日常生活的扁平足患者，建议及时前往医院就诊，以免延误病情。
针对扁平足患者的物理治疗包括定制鞋垫或矫形鞋类、功能性训练等，这些措施有助于改善步态异常，减少不适症状。
扁平足患者应避免长时间站立或行走以减少足部疲劳，并注意选择合适的鞋子提供足弓支撑。
2024-11-01 09:52
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足弓是人类特有的解剖结构，系适应长期单一站立及行走的需要演变而来的，由于人的生活方式及所处的环境不同，正常人足弓的高低不一，足弓低平者并不是造成平足症的原因，只有某些原因致足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损时才形成平足症(the flap foot)。
