首页> 营养科> 油茶> 优质油茶苗

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

优质油茶苗是一种营养丰富的蔬菜,但并不能直接用于治疗疾病。若想通过食用油菜、芥菜、菠菜、西兰花、卷心菜等食物来改善健康状况,建议在专业医生或营养师的指导下进行。
1.油菜
油菜是十字花科蔬菜,含有硫代葡萄糖苷等化合物,在酶的作用下可转化为具有抗癌作用的异硫氰酸酯类物质。适量摄入有助于提高机体免疫力,降低癌症风险。
2.芥菜
芥菜也属于十字花科植物,其富含的吲哚-3-乙酸能够诱导产生解毒酶,帮助消除体内潜在致癌物。适当食用可以增强肝脏解毒功能,长期食用对预防消化道肿瘤有益。
3.菠菜
菠菜中含有的叶黄素和玉米黄质等抗氧化剂,能有效抑制自由基损伤细胞,从而起到防癌效果。经常吃菠菜可以降低患乳腺癌、前列腺癌等疾病的风险。
4.西兰花
西兰花中的硫辛酰胺可促进DNA修复,减少突变积累,进而降低癌症发生率。作为膳食纤维来源,西兰花还能促进肠道健康,预防结肠癌。适合胃部不适者食用。
5.卷心菜
卷心菜中含有多种维生素及矿物质,其中的维生素C和β-胡萝卜素具有抗氧化作用,可以帮助清除体内的自由基,从而达到抗衰老的目的。此外,卷心菜还富含膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,改善便秘症状。
上述提及的所有食物均需适量食用,避免过量导致不良反应的发生。建议定期进行体检,特别是针对高危人群,如家族中有癌症病史的人群,应更加关注身体变化,及时发现并处理可能存在的健康问题。

2024-01-22 02:54

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医生回答(1)

李志越 主治医师 三甲

提问

你很喜欢湘系的油茶苗哈,真的,湖南的油茶苗确实还不错,我家的油茶苗就来自湖南,是08年年前托人从株洲地杰种苗公司带回来的,上个月月底刚刚收获第一批油茶籽,个大饱满,产油量高,卖了好价钱咧。嘿嘿.现在我就把我那批油茶林当宝一样护着,我打算到今年年底再去采购一批油茶苗,这次我要株洲地杰看看,取取种植油茶苗的科学经。

2014-10-07 19:32

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前列腺癌

前列腺癌在欧美是男性癌死亡的主要原因之一。发病率随年龄增长,80岁以上检查前列腺半数有癌病灶,但实际临床发病者远低于此数,前列腺癌发病有明显的地区和种族差异,据统计中国人最低,欧洲人最高,非洲和以色列居间,我国及日本等国家为前列腺癌低发地区,但无选择50岁以上男性尸检前列腺节段切片发现潜化癌病灶数与欧美相近,因此有人认为东方人癌生长比西方人缓慢,临床病例较少。另外前列腺癌与环境亦有关系。

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