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应激反应的三个阶段
补充说明:应激反应的三个阶段
a******W 2014-10-09 23:41
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精选回答(1)
应激反应一般分为警戒期、抵抗期、衰竭期、反应期。应激反应是指机体在各种内外环境刺激或致病因子的作用下,所发生的以急性心理功能紊乱为主的一种全身性应激反应。
1、警戒期
警戒期是指机体在面对应激事件时,出现的一系列心理和生理功能失调的状态,是一种短暂而强烈的反应,通常需要1-2天。患者会出现情绪高涨、精力充沛等症状,还会出现睡眠障碍、食欲改变等情况。
2、抵抗期
抵抗期是指在此期内,患者的心理和生理功能失调逐渐缓和,在没有外界刺激的情况下,患者的情绪低落、兴趣减退,甚至会出现自杀倾向。患者应注意休息,避免过度劳累,多与人沟通交流,避免精神压力过大。
3、衰竭期
衰竭期是指在此期内,患者的生理功能严重紊乱,机体的各项生命活动停止,出现了明显的精神障碍,如意识障碍、谵妄等。
4、反应期
反应期是指在此期内,患者的各项生命活动逐渐恢复正常,但还会出现一些精神障碍,如情感障碍、精神病性症状等。
5、恢复期
恢复期是指患者的生理功能基本恢复正常,但还会遗留一些症状,如注意力不集中、情绪低落、疲乏无力等。
如果患者出现了应激反应,建议及时就医,以免延误病情。
2018-10-20 20:52
举报医生回答(2)
应激反应的三个阶段包括认知重构、心理生理反应增强、情绪变化、行为适应和社会支持寻求。如果症状持续或加剧,建议寻求专业心理咨询师或医生的帮助。
1.认知重构
应激反应的三个阶段中,个体处于第一阶段时,由于外界刺激导致大脑皮层兴奋性增高,从而出现认知重构的现象。此现象主要表现在个体对压力源的看法和评价发生改变,可能会夸大其严重性和持久性,进而影响情绪和行为反应。
2.心理生理反应增强
当个体经历应激事件时,身体会释放肾上腺素等激素以应对威胁。这些激素作用于神经系统和心血管系统,导致心率加快、血压升高等生理反应增强。这种生理反应通常伴随着焦虑感增加,可能伴随出汗、颤抖等症状。
3.情绪变化
应激状态下,交感神经兴奋,体内去甲肾上腺素分泌增多,使机体处于紧张状态,此时容易出现情绪低落、沮丧等情况。此外还可能出现易怒、疲劳、注意力难以集中等症状。
4.行为适应
应激反应会导致个体为了应对压力而调整自己的行为模式,以更好地适应环境。这包括暂时性的行为改变,如睡眠障碍、食欲不振以及回避某些社交场合等。
5.社会支持寻求
在应激反应过程中,个体需要借助外部资源来缓解内心的痛苦和压力,因此会主动向亲友或专业人士寻求帮助和支持。社会支持可以提供情感上的安慰、信息上的指导以及实际的帮助,有助于减轻应激带来的负面影响。
针对应激反应,建议进行心理咨询或量表评估以明确是否存在持续的心理压力。治疗措施可包括认知行为疗法或心理疏导。个人应注意保持均衡饮食,规律作息,避免过度自我压力,同时可尝试冥想、深呼吸等方式放松身心。
2024-02-19 16:14
举报你好,在临床上是有这样的一个概念的,就是叫做应激性高血糖,是在身体经受比较大的创伤之后,身体之内的激素分泌异常增多或者减少引起的身体上的一些变化,往往是有高血糖的发生的。这样的高血糖一般等到病情稳定之后就会慢慢恢复到正常范围,也是不需要太担心的。
2014-10-09 23:41
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噎膈是由于食管干涩,食管、贲门狭窄所致的以咽下食物梗塞不顺,甚则食物不能下咽到胃,食人即吐为主要临床表现的一类病证。噎即梗塞,指吞咽食物时梗塞不顺;膈即格拒,指食管阻塞,食物不能下咽到胃,食人即吐。噎属噎膈之轻证,可以单独为病,亦可为膈的前驱表现,故临床统称为噎膈。本病发病年龄段较高,多发于中老年男性,目前尚属难治之证。因此,中老年人如出现原因不明的进食障碍时,应及早就诊,进行相关检查,以明确诊断,早期治疗。
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