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肉鸡平养
补充说明:肉鸡平养
a******W 2014-10-11 03:41
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肉鸡通常指的是由猪肉和鸡肉混合制作而成的一种食物,一般比较养。其营养丰富,含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充人体所需的营养物质,有利于身体健康。
但要注意适量食用,以免增加胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。而且其中的脂肪含量较高,长期大量食用还可能会导致肥胖。此外,肉鸡中还含有较高的嘌呤,痛风人群食用后可能会导致体内尿酸水平升高,不利于病情控制。
日常生活中,建议保持营养均衡,避免长期大量进食同一种食物。平时可以适量进食新鲜的蔬菜和水果,比如西红柿、黄瓜、猕猴桃、苹果等,可以补充人体所需的维生素、膳食纤维等营养物质。同时还可以适当进行运动,如跑步、游泳、打羽毛球等,有助于提高自身免疫力。若出现不适症状,建议及时就医治疗。
2014-10-11 03:42
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