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如何处理踝关节扭伤
补充说明：如何处理踝关节扭伤
a******W 2014-10-12 13:47
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医生回答(2)
赵好 主治医师 三甲
提问
踝关节扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、止痛药物、关节保护等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在踝关节扭伤48小时内，可采取间歇性冷敷的方式缓解肿胀和疼痛。冷敷有助于减少局部血管扩张和血流量，从而减轻肿胀和炎症反应。
2.弹性绷带
使用弹性绷带环绕受伤区域，从远端向近端逐渐加压包扎，直至感觉适度紧致但不压迫皮肤。弹性绷带能够提供均匀稳定的支撑力，防止肿胀扩散并促进软组织修复。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等来缓解疼痛和发红。这类药物具有消炎作用，能减轻因踝关节扭伤引起的轻微至中度的发红、肿胀及不适感。
4.止痛药物
如果患者出现剧烈疼痛，可以在医生指导下服用对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等止痛药物。此类药物通过抑制前列腺素合成来发挥镇痛效果，适用于缓解轻至中度的急性发作性疼痛。
5.关节保护
建议患处制动休息，避免做跑跳运动，以免加重损伤。上述行为不利于患处恢复，还可能加重病情，不利于疾病的恢复。
在处理踝关节扭伤时，应避免擅自按摩患处，以防加重损伤。此外，患者还可遵医嘱使用活血化瘀类膏药进行辅助治疗，如麝香壮骨膏、云南白药膏等。
2024-03-09 08:23
举报沈连 主治医师 三甲
提问
：对于轻度的踝关节扭伤，在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10—14天就可痊愈。如果是软组织损伤建议损伤的前3天冷敷.损伤的3天后热敷试试.在当地医生指导下口服云南白药试试，另外建议扶他林擦患处。而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。而且注意防止再次受伤。
2014-10-12 13:47
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