发病时间：不清楚
轻微脂肪肝如何治疗
补充说明：轻微脂肪肝如何治疗
a******W 2014-10-17 14:13
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
轻微脂肪肝可以通过饮食疗法调整、运动疗法、体重控制、戒酒等非药物方式进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.饮食疗法调整
通过减少高脂、高糖食物摄入，增加膳食纤维及维生素含量高的食品比例来改善饮食结构。旨在促进肝脏内脂肪代谢，减轻脂肪堆积程度；适用于轻度脂肪肝患者，可辅助逆转病情发展。
2.运动疗法
建议每周至少进行3-5次有氧运动，如快走、游泳等，每次持续30分钟以上。提高身体新陈代谢水平，有助于消耗多余热量并转化为肌肉能量储存起来；对促进体内脂肪燃烧以及降低血脂水平具有积极作用。
3.体重控制
目标是将BMI维持在正常范围内，即18.5~24.9kg/m^2。超重或肥胖会加重肝脏负担，导致脂肪积累；通过控制饮食和加强锻炼来实现健康体重有利于减轻脂肪肝的程度。
4.戒酒
长期饮酒会导致酒精性肝炎，进而引起脂肪肝的发生和发展。戒酒后，肝脏细胞得到休息和修复的机会，有助于恢复其正常的生理功能。
在治疗轻微脂肪肝的过程中，应注意定期复查，监测肝功能指标的变化情况。同时，应避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，以利于肝脏的自我修复。
2024-01-28 04:54
举报相关问题
医生回答(1)
林诗音 主治医师 三甲
提问
你的情况轻度脂肪肝.可试用Vit E、Vit C、丹参等药物治疗
避免高脂肪、高热量。最好不要吃动物的内脏、特别油腻得食物等等。以清淡易消化为主，多吃复含维生素，及粗纤维食物。
2014-10-17 14:13
举报向医生提问
脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
多发人群：所有人群，肥胖人群，体质超重肥胖者占64%。
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 8000元）
