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预防眼底疾病
补充说明:预防眼底疾病
a******W 2014-10-19 23:31
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医生回答(1)
眼底疾病是一类疾病的总称,常见的有视网膜病变、黄斑变性、视网膜出血、视网膜脱离、糖尿病视网膜病变等。眼底疾病的预防主要包括饮食、用眼习惯、定期体检、控制血压血糖等。
1、饮食
患者在日常生活中应该注意合理饮食,适当吃富含维生素的食物,比如胡萝卜、菠菜、蓝莓等,能够补充身体所需要的营养,促进新陈代谢,有利于身体健康。此外,还可以适当吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,可以补充身体所需要的营养,促进眼底疾病恢复。
2、用眼习惯
在平时要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免长时间熬夜,也要避免长时间使用电子设备,以免用眼过度,导致眼部疲劳,增加眼底疾病的发生概率。
3、定期体检
定期体检可以尽早发现眼底疾病,并及时进行治疗,能够有效控制病情,可以预防眼底疾病进一步加重。
4、控制血压血糖
高血压是导致眼底疾病的主要因素,因此患者要将血压控制在正常的范围内,可在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、氢片等药物来控制血压。血糖高的患者要注意合理饮食,避免吃含糖量高的食物,以免导致血糖升高,不利于病情恢复。
5、其他
此外,还要避免吸烟、酗酒等,以免对眼睛造成伤害,导致眼底疾病。
如果出现眼底疾病,患者应该及时到正规医院就诊,以免延误病情。
2014-10-19 23:31
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