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预防复发性口腔溃疡
补充说明：预防复发性口腔溃疡
a******W 2014-10-21 18:30
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医生回答(2)
林筱婕 主治医师 三甲
提问
预防复发性口腔溃疡可以考虑调整饮食习惯、避免口腔黏膜损伤、减少精神压力、补充维生素B族和锌、使用局部免疫调节剂。
1.调整饮食习惯
通过均衡饮食，摄入富含营养的食物来支持身体的健康状态。日常生活中注意规律进餐，不挑食、偏食，保证营养物质的充分摄入。
2.避免口腔黏膜损伤
避免口腔黏膜受到机械刺激或化学刺激，可以降低口腔溃疡的发生率。建议患者吃饭时细嚼慢咽，避免食用过烫、过硬的食物，还要戒除咬唇、咬颊等不良习惯。
3.减少精神压力
精神紧张可能会导致机体免疫力下降，从而诱发口腔溃疡。可通过听音乐、看书等方式放松心情，缓解压力。
4.补充维生素B族和锌
维生素B族和锌有助于促进口腔黏膜的愈合，对预防口腔溃疡有积极作用。可以通过食物摄取或者口服维生素片和锌制剂来增加体内这两种元素的含量。
5.使用局部免疫调节剂
局部免疫调节剂能够改善局部微循环，增强机体抵抗力，从而达到治疗疾病的目的。可遵医嘱涂抹曲安奈德软膏、乳膏等药物进行治疗。
如果口腔溃疡反复发作且难以自愈，建议及时到医院就诊。
2024-01-15 04:15
举报张思芬 主治医师 三甲
提问
口腔溃疡平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。另外用云南白药也是可以的。可以用花素片及吃氯化锌和V-B进行治疗。现在看多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣的食物，也可以用苏打水晶石涑嘴进行治疗。
口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，尽量避免诱发因素，可降低发生率。1.注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。2.保持心情舒畅，乐观开朗。3.保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。4.注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。
2014-10-21 18:30
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