首页> 内科> 神经内科> 帕金森> 帕金森病> 怎样预防帕金森病

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

预防帕金森病可以采取运动锻炼、饮食调整、避免接触有毒物质、定期体检、规律生活等措施。
1.运动锻炼
通过适当的体育活动和运动可以提高身体的灵活性、平衡能力和协调性,减少因肌肉僵硬导致的跌倒风险。建议中老年人每天进行适度的有氧运动如散步、慢跑等,以促进血液循环和新陈代谢。
2.饮食调整
均衡饮食有助于提供足够的营养成分支持神经系统的正常功能,维持身体健康状态。提倡摄入富含抗氧化剂的食物如深色蔬菜、坚果类及适量饮用红酒;减少高脂肪、高糖分食物的摄取量。
3.避免接触有毒物质
有毒物质可能干扰大脑内的神经递质代谢过程,诱发或加重帕金森症状。应尽量远离已知的环境污染物源,并确保工作场所通风良好;若不慎暴露应及时清洗皮肤与更换衣物。
4.定期体检
定期体检可早期发现潜在健康问题并采取相应措施干预,降低罹患帕金森的风险。建议50岁以上人群每年至少进行一次全面的身体检查,包括神经系统评估。
5.规律生活
规律的生活习惯可以帮助维持稳定的生物钟,减少因睡眠障碍引起的运动障碍。建议保持固定的起床时间和睡觉时间,避免过度疲劳和精神紧张。
如果患者出现了静止性震颤、行动迟缓等症状,应及时前往医院的神经内科就诊。

2024-02-09 17:47

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医生回答(1)

李茂 主治医师 三甲

提问

帕金森病是一种以震颤,肌肉僵直,运动活动启动困难和姿势反射丧失为特征的疾病.它是中老年人较常发生的锥体外系脑部组织进行性变性疾病.据不完全统计,我国已有100多万帕金森病病人,同时其发病率正在以每年0.1%的速度递增,构成了神经系统疾病的一个重要人群.关于帕金森病的病因迄今尚无定论,目前多数学者认为与年龄,环境和遗传因素之间的相互作用有关.帕金森病的治疗一般通过药物,外科手术,立体定向以及康复治疗等综合方法,最终达到控制症状,阻止或延缓疾病进展的目的.

2014-11-11 21:15

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疾病百科

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变性 (易性病)

变性是细胞或细胞间质的一系列形态学改变并伴有结构和功能的变化(功能下降),表现为细胞内或细胞间质中出现非生理性物质或生理性物质过度堆集。但我们通常生活中接触到的变性则多为第三种意思:即易性,通过外科手术方式使人的生殖器官发生改变,切除男性生殖器官移植女性生殖器官或是切除女性生殖器官移植男性生殖器官。通常想变性(易性)的人群往往患有易性病。易性病(transexuals)是性身份严重颠倒性疾病,患者通常在3岁时萌发,青春期心理逆变,持续地感受到自身生物学性别与心理性别之间的矛盾或不协调,深信自己是另一性别的人,强烈地要求改变自身的性解剖结构,为此要求作易性手术以达到信念,在易性要求得不到满足时,常因内心冲突而极度痛苦,甚至导致自残、自戕。

  • 多发人群:通常在3岁时萌发,青春期心理逆变

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