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怎么喝番泻叶能减肥
补充说明：怎么喝番泻叶能减肥
a******W 2014-11-13 17:33
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医生回答(1)
谢廷坤 主治医师 三甲
提问
喝番泻叶能减肥这种说法并不准确，番泻叶一般没有减肥的功效。患者需要在医生指导下使用，避免自行使用，以免引起不良反应。
番泻叶是一种中药材，为豆科植物狭叶番泻或尖叶番泻的干燥小叶，味甘、苦，性寒，归大肠经，具有泻热行滞、通便、利水的功效，一般用于治疗热结积滞、便秘腹痛、水肿胀满等。由于番泻叶具有通便的作用，如果患者长期喝番泻叶，可能会导致肠道蠕动加快，从而引起腹泻的情况，还可能会导致体内水分大量流失，引起脱水的现象，不利于身体健康。因此，不建议患者长期喝番泻叶进行减肥。
如果患者需要减肥，可以通过饮食调理的方式进行，在饮食上避免食用油腻、高糖的食物，如肥肉、巧克力等，可以适当进食富含膳食纤维的食物，如玉米、燕麦等，可以促进胃肠道蠕动，有助于减肥。同时，患者还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，也有助于减肥。如果患者通过饮食调理、运动的方式，没有达到减肥的效果，可以到正规医院通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗，可以促进体内脂肪燃烧，达到减肥的效果。
2014-11-13 17:33
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