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怎样治疗罗圈腿
补充说明：怎样治疗罗圈腿
a******W 2014-11-27 21:18
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医生回答(2)
叶绾 主治医师 三甲
提问
治疗罗圈腿可以考虑功能性锻炼、肌肉平衡训练、矫形支具使用、矫形外科手术等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列针对腿部肌肉群的特定运动，如深蹲、侧踢腿等，每日可根据个人情况制定计划并执行。通过增强大腿内外肌的力量及协调性来改善下肢力线分布异常现象；具体目标是提高下肢稳定性、减少关节负担、缓解疼痛症状。
2.肌肉平衡训练
肌肉平衡训练涉及一系列旨在加强核心稳定性和纠正步态不对称性的练习，通常在物理治疗师指导下进行。此措施有助于调整身体对地面冲击的反应，从而减轻因不均等承重造成的压力差异；对于存在罗圈腿者尤为重要。
3.矫形支具使用
矫形支具一般由专业医师根据患者个体情况定制，在日常生活中佩戴，可能需要全天候穿戴或仅在活动量大时使用。支具通过提供外部支撑和矫正力量来帮助纠正骨骼畸形，适用于轻度至中度的罗圈腿病例；可促进骨骼正确生长发育。
4.矫形外科手术
矫形外科手术是一种有风险的医疗程序，需在麻醉下完成，时间长短取决于具体操作复杂程度。手术目的是纠正结构上的异常，例如内翻足或膝内翻；通过重塑骨骼位置来长期解决功能障碍问题。
建议定期评估治疗效果，特别是在开始任何新治疗方法之前，以确保选择最适合患者的方案。必要时，应考虑营养支持治疗，以辅助骨骼健康。
2024-03-16 06:53
举报李佳红 主治医师 三甲
提问
1）直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲
起立运动,做 20～3O次.
（2）弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做20
～30次.
（3）两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停
耗练习,每次停耗10秒钟,做5～10次.
（4）两脚平行站立.先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋
2014-11-27 21:18
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