发病时间：不清楚
如何快速增肥？怎样让脸部也增胖？
补充说明：如何快速增肥？怎样让脸部也增胖？
P******5 2014-11-29 20:39
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精选回答(3)
方琳琳 医师 泰州市第四人民医院
提问
比较瘦大多是因为脾胃功能不好，脾胃运化五谷的能力比较弱，即使吃的比较多人体还是很难吸收的，所以很难胖起来。如果想要增肥，建议平时一定要多吃一些健脾养胃的食物，比如小米粥、面条、唐味茶、山楂等，不要吃油腻难消化的食物，注意作息规律，可以适量运动。忧思伤脾，建议平时不要有太多的忧思，多注意快乐的事情。
2016-03-18 14:17
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魏洁美 主任医师 安徽红十字心血管病医院
擅长：心血管内科及普内科疾病的诊治。擅长冠脉造影检查，冠心病支架的安装，先天性心脏病介入封堵及房颤、室上速等心动过速的射频治疗
提问
首先要注意改变不良习惯，创造健康的生活方式，其次要控制膳食总量，可以少食多餐，多吃一些符合自己口味的食物健胃开脾，也可以搭配唐味茶，增肥效果不错。另外，平时注意不要参加消耗热量过大的运动，否则会导致体内存储的脂肪很容易消耗掉。
2015-05-29 17:02
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刘志生 医师 中西医结合诊所
擅长：中医科、男科、肾虚，前列腺疾病。
提问
您好，根据您的描述，瘦弱，考虑是肾虚，脾虚导致的，建议看看中医，采用中医辨证的方法治疗。
2014-11-30 07:49
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
