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医生回答(2)

冯光笑 主治医师 三甲

提问

中医美白祛斑可以通过中药内服、针灸疗法、穴位按摩、面膜外敷等方法来实现。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业指导。
1.中药内服
通过服用具有清热解毒、养血活血功效的中药材来调理体内气血,改善肤色不均。因为中医认为皮肤暗黄可能与体内湿气积聚有关,而这些药材能有效祛除湿邪,同时还能滋养血液,从而达到美白效果。
2.针灸疗法
选择特定经络上的穴位进行电针刺激,如足三里、曲池穴等,每次治疗30分钟至1小时。针灸可调节内分泌失调及血液循环障碍等问题,促进新陈代谢,有助于淡化色斑并提升肤色亮度。
3.穴位按摩
选取三阴交、血海、足三里等穴位,在专业人士指导下进行轻柔旋转按压;每日一次,每次持续5-10分钟。此方法能够刺激局部血液循环与淋巴排毒功能,进而辅助减少黑色素沉着现象发生概率。
4.面膜外敷
选用含有白芷、茯苓等美白成分的自制面膜或者市售产品,按照说明书指示频率敷于面部。这些天然植物提取物能够抑制酪氨酸酶活性,减少黑色素合成量,并且还具有抗氧化作用,帮助抵御环境污染对肌肤造成的伤害。
需要注意的是,上述措施应在专业中医师指导下进行,以免因个体差异引起不良反应。此外,调整饮食习惯也是改善肤色的重要手段,建议增加富含维生素C和E的食物摄入量,如柑橘类水果、坚果等,可以帮助抗氧化、抑制黑色素形成。

2024-03-14 21:11

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谢亚成 主治医师 三甲

提问

肌肤是否年轻,在于肌肤基沉积毒素的多少,因为它影响细胞新陈代谢。当人体机能衰退、环境污染、生活习惯、不当护肤等因素影响,使皮肤毛囊内聚集大量油脂,汗腺封闭,堵塞三大通道,造成肌肤基底层的毒素、黑色素、沉着物和垃圾无法分泌排出;长时间熬夜、睡眠不足、生活压力过大、日常应酬的烟酒无度会造成皮肤细胞营养迅速流失,细胞再生能力减退,外部补充的营养无法被吸收。内外交困形成“病态肌肤”,肌肤出现各种问题,斑点也会越来越多,那么我们应该如何祛斑呢,一般可以使用欢歌xp活肤组合,它里面含有轻度保湿成份以及调理性植物混合成份,能使您肌肤达到完美的水油平衡状态。它温和地控制油性区域的油脂分泌,同时又舒缓镇静肌肤的干燥区域,从而令您的肌肤倍感舒爽健康,即深层清洁又提亮肤色,瞬间水润透白。

2014-12-11 11:29

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