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去色斑的小窍门
补充说明：去色斑的小窍门
a******W 2014-12-13 22:30
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医生回答(1)
吴楚英 主治医师 三甲
提问
色斑是由于皮肤黑色素细胞功能受到损伤，导致黑色素细胞在皮肤表面堆积形成，通常不存在所谓的去色斑小窍门。但可以通过注意防晒、合理饮食、规律作息、使用护肤品、物理治疗等方式，减少色斑的形成。
1、注意防晒
长时间的紫外线照射，会加重皮肤黑色素细胞的功能负担，使其不容易被清除，导致色斑的形成。因此，建议患者平时要注意防晒，如外出时涂抹防晒霜，穿防晒衣或打遮阳伞等。
2、合理饮食
在日常生活中，患者可以适当进食富含维生素C、维生素E的食物，如西红柿、猕猴桃、橙子等，有助于减少皮肤内黑色素的形成，从而减少色斑的形成。
3、规律作息
患者还可以通过规律作息，保持充足的睡眠，避免熬夜等，使机体得到充分休息，有助于促进机体新陈代谢，使皮肤状态得到改善，从而减少色斑的形成。
4、使用护肤品
如果患者皮肤比较黑，可以适当使用具有美白功效的护肤品，如维生素E乳、氢醌乳膏等，可以抑制黑色素的形成，从而减少色斑的形成。
5、物理治疗
患者还可以在医生的指导下，通过激光治疗、红外线治疗等物理治疗的方式，直接作用于皮肤表面，可以击碎皮下的黑色素，使其更容易被人体吸收和代谢，从而达到去除色斑的效果。
此外，患者还可以通过果酸换肤、光子嫩肤等方式去除色斑。建议患者在日常生活中要注意皮肤的护理，避免使用刺激性的护肤品，以免引起皮肤不适症状。
2014-12-13 22:30
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