发病时间：不清楚
枸杞可以和维生素c一起吃吗，有好处吗，
补充说明：枸杞可以和维生素c一起吃吗，有好处吗，
2014-12-20 10:48
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精选回答(3)
窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲
擅长：擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病，如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。
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你好，根据提供的问题考虑枸杞和维生素c可以一起服用的枸杞，它本身具有护肝明目，也具有补血养气功效的，维生素c它可以提高身体的抵抗力。女性因为月经出血或者是排卵期出血，会导致出现气血双亏的，这个时候可以多吃一些红枣花生，山药，枸杞的食物是具有补血益气的功效的。
2023-03-09 11:42
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曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：外科，男科疾病
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你好，根据提供的问题考虑枸杞和维生素c可以一起服用的枸杞，它本身具有护肝明目，也具有补血养气功效的，维生素c它可以提高身体的抵抗力。女性因为月经出血或者是排卵期出血，会导致出现气血双亏的，这个时候可以多吃一些红枣花生，山药，枸杞的食物是具有补血益气的功效的。
2018-12-17 12:40
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黄红远 主治医师 四川省二级综合性医院
擅长：擅长消化、心血管内科疾病的治疗。
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枸杞与维生素C之间不会有冲突的，可以一起吃的，维生素C如果有正常的饮食，适当吃一些水果蔬菜是不会缺乏的，没有必要补充的，枸杞有一定的补肾的作用，但也不能当成保健品使用。
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
