发病时间：不清楚
人容易上火是什么原因
补充说明：人容易上火是什么原因
a******W 2014-12-20 19:29
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
人容易上火可能是由于长期饮食不当、睡眠不足、过度疲劳、内分泌失调、药物副作用等原因导致的。这些因素可能导致身体内部环境失衡，从而引发上火症状。建议患者注意饮食调理，保持充足的睡眠，避免过度劳累，并及时就医以确定是否存在其他潜在的健康问题。
1.长期饮食不当
经常食用辛辣、油腻食物会导致体内湿热积聚，从而引起上火。建议调整饮食结构，减少辛辣、油腻食物摄入量，增加蔬菜水果比例。
2.睡眠不足
睡眠不足可能导致身体免疫力下降，易受外界刺激影响，出现上火症状。改善作息习惯，保证充足睡眠时间，有助于缓解上火症状。
3.过度疲劳
长时间脑力劳动或体力活动会造成机体免疫功能下降，使外邪侵入而发生上火现象。注意劳逸结合，适当休息以减轻身心压力。
4.内分泌失调
内分泌失调会影响新陈代谢和免疫系统的正常运作，导致体内毒素积累，进而引发上火的症状。可通过中药调理如黄连上清丸、龙胆泻肝丸等进行治疗。
5.药物副作用
某些药物可能会干扰正常的生理过程，导致身体内部环境失衡，从而引发上火的症状。需要停用可能引起上火的药物，例如阿司匹林片、布洛芬缓释胶囊等。
针对上火症状，可考虑使用菊花茶、金银花露等进行缓解。此外，建议定期体检，包括血常规、尿常规以及便常规检查，以便及时发现并处理潜在的健康问题。
2024-02-24 20:16
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医生回答(1)
吴萍 主治医师 三甲
提问
上火”是人体各器官不协调造成的,医学上称之为应激性疾病.由于春季气温不稳定,秋季早晚温差较大,人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定,导致生理机能失调而致“上火”.
通常,人们在“上火”之前并没有明显的症状,但发病后则表现为咽喉干燥疼痛,眼睛红赤干涩,鼻腔热烘火辣,嘴唇干裂,口苦,食欲不振,大便干燥,小便发黄等,而严重的口疮,咽喉肿痛等症状会影响人体的正常饮食
在换季以及在天气炎热时,或在心理压力大时,爱生气,肝火旺,过度的熬夜,喝水少等等,都会容易导致“上火”.
2014-12-20 19:29
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上火，是中医术语，意为人体阴阳失衡，内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。症状包括眼睛红肿、口角糜烂、尿黄和牙齿痛等。一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类。而常见的上火症状则有“心火”和“肝火”。
症状起因：实火：过度食用让人“上火”的食物 1.油炸或火烤的食物：不管任何食物，只要采用油炸或烧烤，都将成为易上火的食物。 2.大蒜、辣椒等刺激性食物：是上火的主要原因之一。 3.热性水果：荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等。很容易引起火气。 4.肉类：过度食肉会使血液酸化，使体内的新陈代谢迟缓，导致上火。 5.酒类：酒精在30%以上的酒类最易上火。 6.中药补品：几乎所有补药都容易引起火气大。 虚火：多因内伤劳损所致，如久病精气耗损、劳伤过度，可导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。 从现代医学的角度看, 上火是感染了一些病原体，导致人体的某些功能不能正常发挥作用而出现的一种准病态上火, 就是进行激烈免疫的阶段, 是内分泌失调的结果。引起"上火"是人体各器官不协调造成的，医学上称之为激性疾病。若平时消耗大量的精力和体力，就使全身各系统处在紧张和变化之中，即处于"应激状态"。机体一旦进入应激状态，就会破坏体内环境的协调、平衡和稳定，导致疾病的发生。 这是一个很富有中国特色的问题。并不是说中国人的身体比较特殊，只有中国人才会“上火”，而是因为“上火”是中医对许多症状的一个笼统、模糊的说法，因素很多，因此在现代医学中不可能找到对应的称呼。例如口腔“上火”症状，有的可能是因为缺乏维生素B2导致的唇炎、口角炎，有的可能是缺乏维生素C导致的牙龈、粘膜出血，更常见的可能是细菌、病毒感染引起的炎症，有的可能还与新陈代谢、内分泌变化有关。不同的病因要做不同的治疗。缺维生素引起的要适量补充维生素，细菌感染引起的要使用抗菌、消炎药。
就诊科室：中医
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