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让孩子告别网瘾
补充说明：让孩子告别网瘾
a******W 2014-12-21 01:35
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医生回答(2)
邱逸凡 主治医师 三甲
提问
让孩子告别网瘾可以考虑行为疗法、家庭治疗、社交技能训练、心理咨询、自我管理训练等方法。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业帮助。
1.行为疗法
行为疗法通过正面强化、惩罚和消退来改变孩子的上网习惯。例如，当孩子减少上网时间时给予奖励，增加上网时间则相应地减少奖励。此方法有助于纠正不良上网行为，因为它是基于操作性条件反射的原则，即通过增强或削弱某种行为的结果来影响其出现频率。
2.家庭治疗
家庭治疗涉及整个家庭成员参与咨询过程，旨在改善亲子关系和沟通方式。这可能包括定期会议、角色扮演和其他技术，以帮助家庭解决导致孩子过度使用互联网的问题。家庭治疗有益于解决可能导致孩子沉迷网络的家庭动态，如缺乏亲密关系或不当的养育风格。
3.社交技能训练
社交技能训练通常由专业人士引导，旨在提高孩子的社交能力和自信心。活动可能包括小组讨论、角色扮演和实地练习。此措施有助于减轻因社交焦虑而引起的网络依赖，因为它提供了实践和改善社交技巧的机会。
4.心理咨询
心理咨询通常由持牌心理医生提供，采用谈话或其他策略来帮助个体处理情感或认知挑战。每次会话长度及次数取决于个案复杂度。心理咨询可针对多种原因导致之网瘾提供有效支持；它能协助个体识别并应对潜在压力源及相关思维模式。
5.自我管理训练
自我管理训练涉及教授孩子如何设定目标、制定计划并跟踪进度。这可能包括使用日程表、提醒或其他工具来帮助孩子保持专注。此措施有助于培养良好的时间管理技能，从而减少对网络的依赖。通过学习如何有效地组织日常活动，孩子能够减少无效浏览时间并专注于其他兴趣爱好。
家长应监督孩子上网内容，安装监控软件以限制不适宜网站访问。同时，鼓励孩子参加户外运动或社团活动，分散注意力，建立健康的生活平衡。
2024-01-20 06:07
举报张思芬 主治医师 三甲
提问
你的孩子的情况我认为需要耐心教育和严加管教才能有可能转变过来的，首先要耐心教育让孩子知道玩电脑的时间过长会影响身体健康和学习经过耐心的教育如果不能见效的话就要严加管教，最好不要让孩子产生叛逆心理不然会更加可苦难的。
2014-12-21 01:35
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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盐酸奥布卡因滴眼液行表面麻醉进行白内障超声乳化手术可缓解患者术前心理紧张情绪，减轻疼痛不适，减少术后并发症的产生，有利于患者的术后康复。
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