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色拉油怎么用
补充说明：色拉油怎么用
a******W 2014-12-29 12:01
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医生回答(1)
吴楚英 主治医师 三甲
提问
色拉油一般可以通过口服、涂抹、湿敷、食用的方式进行使用。色拉油中含有大量的维生素E、维生素A等营养成分，患者适量食用可以补充机体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
1、口服
色拉油是一种食用油，主要是由大豆油、芝麻油、花生油等食用油通过特殊的工艺制作而成，可以直接口服，其中含有丰富的维生素E，可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。
2、涂抹
如果患者出现了干燥脱皮的情况，可以在洗澡时适当在皮肤上涂抹一些色拉油，能够改善皮肤干燥的情况，同时还可以滋润皮肤，有利于皮肤的健康。
3、湿敷
如果患者皮肤出现了干燥、瘙痒等症状，可以将色拉油直接涂抹在皮肤上，能够改善皮肤瘙痒的症状，同时还可以补水保湿，有利于皮肤的健康。
4、食用
如果患者出现了便秘的情况，也可以适当食用色拉油，因为色拉油中含有大量的油脂，可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，改善便秘的情况。
5、其他
除上述之外，色拉油还可以用于食品添加剂、化妆品等领域。
需要注意的是，虽然色拉油的好处有很多，但并不适合所有人群使用，尤其是对色拉油过敏的人群，食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。另外，由于色拉油中含有大量的脂肪，如果患者长期食用，可能会导致体内的脂肪堆积，容易引起肥胖的情况。建议患者在日常生活中注意适量食用，以免引起肥胖的情况。
2014-12-29 12:01
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