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怎样能快速瘦下来,我身高170,体重7
补充说明:怎样能快速瘦下来,我身高170,体重7
a******A 2015-01-25 21:07
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精选回答(2)
您好,这种情况不需要吃药的,建议饮食以不含纤维残渣的流食,半流食为主,多吃些水果经常做做锻炼,多喝点蜂蜜,酸奶等助于润肠。还有早上空腹饮一杯凉开水或淡盐水,有助于促进肠蠕动
2015-01-25 21:09
举报医学上公认,快速的瘦下来和快速的胖都不利于身体健康。建议你指定瘦身计划,一周瘦多少,一月瘦多少。制定瘦身计划,节制饮食,但切记保证一定的营养。因追求瘦身而影响健康是得不偿失的。
2015-01-25 21:09
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