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打篮球没热身导致膝盖疼怎么恢复
补充说明：打篮球没热身导致膝盖疼怎么恢复
2015-01-29 15:28
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精选回答(3)
崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
打篮球没热身导致膝盖疼，可以通过多休息、物理治疗、药物治疗等方式进行恢复。
1、多休息
打篮球属于一种剧烈运动，如果患者在打篮球前没有做热身运动，此时可能会对膝盖部位造成损伤，从而出现局部疼痛的情况。建议患者多注意休息，短时间内避免过度劳累或剧烈运动，以免加重不适症状。
2、物理治疗
如果患者在打篮球后出现膝盖疼的情况，可以通过局部冰敷或热敷的方式缓解不适症状。同时，患者也可以通过按摩、推拿等方式促进局部血液循环，改善不适症状。
3、药物治疗
如果患者疼痛症状比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，则可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，缓解疼痛症状。
除此之外，还可以通过中医理疗的方式进行改善，必要时，患者也可以及时就医，遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2023-07-22 06:08
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李佐伦 副主任医师 耒阳市疾病预防控制中心
擅长：擅长内科、职业病的诊疗及各种公共卫生问题的咨询解答
提问
这种情况一般的情况往往是有骨关节炎、劳损的情况引起的常见的。这种情况一般的情况做拍片检查的。一般的情况可以采用中药 理疗、外用药物、消炎止痛药物等治疗的。不要劳累着凉的。密切观察看看，避免劳累情绪激动，避免受风寒着凉，定期复查看看
2018-11-19 11:15
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陈国表 医师 广州基地门诊部
擅长：长期从事常见疾病的诊疗，对初级保健、疾病预防、膳食营养有一定研究。
提问
您好，根据您的描述考虑损伤到了膝关节的韧带了，建议您短期内避免剧烈运动，静养一段时间。祝您早日康复。
2015-01-29 15:46
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