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食用白砂糖
补充说明：食用白砂糖
a******W 2015-02-12 23:45
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医生回答(2)
姚李成 主治医师 三甲
提问
虽然白砂糖、红糖、冰糖、蜂蜜和果葡糖浆都是常见的甜味剂，但需要注意的是，它们并不能用于治疗任何疾病或健康问题。使用这些食品时应适量，并在必要时咨询医生或营养师的建议。
1.白砂糖
白砂糖是一种由甘蔗或甜菜经过加工提炼而成的食品，摄入后可迅速转化为葡萄糖被人体吸收利用。过量摄入白砂糖可能导致血糖波动、体重增加等健康问题。长期过多摄入还可能增加患糖尿病的风险。
2.红糖
红糖是由甘蔗汁煮炼制成的带蜜色的粗糖，含有较多维生素及矿物质，具有较高的营养价值。适量食用有助于补充体力，改善低血糖症状。但不宜过量食用，否则可能会导致血糖水平过高。
3.冰糖
冰糖是白砂糖煎炼而成的冰块状结晶糖，含少量转化糖浆、氨基酸、有机酸、无机盐等物质。适当食用可以为身体提供能量，缓解疲劳。但不建议大量食用，以免引起龋齿或其他健康问题。
4.蜂蜜
蜂蜜主要成分包括葡萄糖、果糖、麦芽糖以及多种微量元素和活性酶类。适量食用蜂蜜能够起到润肠通便的作用；但是要注意避免空腹喝蜂蜜水，以免引起胃酸分泌增多的情况发生。
5.果葡糖浆
果葡糖浆通常作为甜味剂使用，其主要成分为葡萄糖和果糖，可通过发酵工艺从水果中提取得到。过量摄入果葡糖浆可能导致肥胖、心血管疾病等问题。建议减少对其的依赖，选择天然食材如新鲜水果来替代。
日常生活中应注意合理饮食，控制糖分的摄入量。若出现因高糖饮食引起的不适症状，应尽快就医进行针对性处理。
2024-01-08 23:12
举报黄窦窦 主治医师 三甲
提问
每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效，有兴趣可以试试，最主要是持之以恒，而且是最廉价的化装品了!使用方法：你在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖，在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的，放在手掌上，加一点点水揉揉，防止太过刺激过敏，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。用后体会：体会得到的嫩滑。坚持一阵子，你的暗疮印就会没有了，可以试试。
2015-02-12 23:45
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