首页> 外科> 骨科> 腰肌劳损> 睡觉醒来腰背痛

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

睡觉醒来腰背痛可能与睡眠姿势不当引起的肌肉劳损或脊柱关节错位有关。
睡眠中长时间保持一个姿势会导致腰部肌肉紧张,从而引起腰背部酸痛的症状。这种情况一般不需要特殊治疗,可以通过调整睡姿或者进行适当的休息缓解症状。但如果疼痛持续时间较长或伴有其他不适症状,则建议及时就医检查以排除其他潜在疾病的可能性。
此外,还应考虑是否存在椎间盘突出、腰肌劳损等病理因素导致的腰背痛。这些疾病可能导致神经根受压或炎症反应加剧,在睡眠后出现疼痛加剧的现象。
日常生活中注意避免久坐久站,适当运动锻炼,加强核心肌群力量训练,有助于预防腰背痛的发生。

2024-01-13 06:13

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医生回答(1)

张绅德 主治医师 三甲

提问

你好,根据您描述的睡觉起来腰背痛的情况,初步考虑可能是由于床上铺的太少或者太硬导致的腰背痛的症状,您可以多铺一些,如果症状不减轻要去正规医院的理疗科就诊治疗。睡觉的床对于你来说比较硬,颈椎不能服帖的躺在床上,就会出现这种现象。你说你换床了,也有可能是新床不太适应。习惯睡软床或硬床的人突然睡硬度相反的床也会这样。不是大问题,但是长期如此也许会出现颈椎之类的病症。

2015-02-19 12:38

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疾病百科

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腰疼

腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病,可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰疼是一个症状,不是一个独立的疾病,引起腰疼的原因是多方面的,也是比较复杂的,所以出现持续且不明原因的腰疼,不要掉以轻心,应尽快到医院确诊,避免某些严重疾病的发展。腰疼的时候首先要注意改变生活方式,不适宜穿带跟的鞋,有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少腰部承受的压力,减轻疼痛。

  • 症状起因:腰疼并不是一个独立的疾病,而是一种症状,引起腰疼的原因很多也很复杂,常见的腰疼原因大致分为以下五种。 一、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎,以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。 二、由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。 三、由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。 四、由于内脏器官疾患所引起。如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎、子宫内膜炎、附件炎及盆腔炎等,肿瘤也可引起腰骶部疼疼,女性病人往往同时伴有相应的妇科症候。 五、由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉,但并无客观体征,或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释,这种腰疼常为癔病的一种表现。 可见,引起腰疼的原因是多方面的,也是比较复杂的,所以出现持续且不明原因的腰疼,不要掉以轻心,应尽快到医院确诊,避免某些严重疾病的发展。

  • 可能疾病: 第3腰椎横突过长畸形 肾虚腰痛 腰椎小关节不稳症 腰疝

  • 常见检查:

  • 就诊科室:骨科、泌尿、中医

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