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酸包菜炒粉皮的做法
补充说明：酸包菜炒粉皮的做法
a******W 2015-02-20 10:31
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刘心蕊 主治医师 三甲
提问
酸包菜炒粉皮的做法，一般是将酸菜包菜清洗干净，切成小段，用油炒制而成。酸菜粉皮中含有一定的营养物质，适量食用对人体有利。
酸菜是一种腌制食品，其中含有一定量的维生素、膳食纤维等营养物质，适量食用可以补充人体所需的部分营养物质。粉皮是一种常见的食物，其中含有一定量的碳水化合物、膳食纤维、蛋白质等营养物质，适量食用可以补充人体所需的部分营养物质。酸菜包菜炒粉皮中含有一定量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。因此，酸菜包菜炒粉皮一般可以根据个人口味，加入适量食用油、食用盐等调味料，制作出美味的菜品。
但需要注意的是，酸菜包菜中含有一定量的硝酸盐，如果长期大量食用，可能会导致硝酸盐摄入过量，从而增加患高血压的风险。此外，酸菜包菜炒粉皮中还含有一定量的油脂，如果长期大量食用，可能会导致油脂摄入过量，从而增加肥胖的发生风险。因此，建议适量食用酸菜包菜炒粉皮。
2015-02-20 10:31
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