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调色油松节油
补充说明：调色油松节油
a******W 2015-02-26 11:08
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医生回答(1)
曹宗泽 主治医师 三甲
提问
调色油是一种调味品，主要是由花椒、大豆油、菜籽油、芝麻油、葵花籽油等制作而成，可以为食物增添味道。
调色油中含有丰富的维生素E、维生素B2、维生素D、维生素K等营养成分，适当食用可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进骨骼的生长发育，有利于身体健康。但由于调色油中含有大量的花椒油、大豆油、芝麻油等成分，属于辛辣刺激性的食物，如果过量食用，可能会刺激胃肠道黏膜，从而引起腹痛、腹泻等不适症状。因此，建议患者适量食用调色油。
在日常生活中，建议患者饮食多样化，使营养均衡摄入，可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、猕猴桃、菠菜、芹菜等，也可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等。同时，患者还要适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强自身的体质，也可以促进身体的新陈代谢，从而提高抗病能力。
2015-02-26 11:08
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