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体重增加的原因
补充说明：体重增加的原因
a******W 2015-02-28 20:39
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
体重增加可能与饮食不当、压力性进食、药物副作用、内分泌失调、甲状腺功能减退等有关。这些因素可能导致新陈代谢减慢或能量摄入超过消耗，从而引起体重增加。建议咨询医生以确定具体原因并制定相应治疗计划。
1.饮食不当
摄入过多高热量、高脂肪食物导致能量摄入大于消耗，转化为脂肪储存。减肥人士可以通过调整饮食结构和控制食量来改善，如减少碳水化合物摄入量，适当增加蛋白质和膳食纤维的摄入比例。
2.压力性进食
当个体面临心理压力时，体内皮质醇等应激激素水平升高，这些激素能够促进食欲并抑制新陈代谢。建议采取放松技巧如冥想、深呼吸以减轻压力。若效果不佳，则可以考虑认知行为疗法或抗焦虑药。
3.药物副作用
某些药物可能会引起体重增加作为副作用，因为它们会影响身体的新陈代谢过程或者导致水肿。如果发现是药物引起的体重增加，应该咨询医生是否需要更换其他替代药品。
4.内分泌失调
内分泌失调可能导致荷尔蒙失衡，进而影响到新陈代谢和食欲调控机制，从而出现体重增加的情况。患者可以在医生指导下使用激素类药物进行调理，比如雌二醇片、黄体酮胶囊等。
5.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退症是由自身免疫、手术、碘-131治疗后等原因导致的低甲状腺激素血症，使机体处于高代谢状态，进而表现为体重增加。患者可遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物补充甲状腺激素，纠正低TSH状态。
针对体重增加的情况，建议定期监测体重变化，同时注意均衡饮食，适量运动，保持良好的生活习惯。必要时，可以进行血糖、血脂以及胰岛素敏感性测试等检查，以排除潜在的代谢异常。
2024-02-03 03:04
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体重超过平常水平并且持续上升的症状。
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