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网络成瘾调查问卷
补充说明:网络成瘾调查问卷
a******W 2015-03-02 15:37
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医生回答(1)
网络成瘾是指个体上网时间过长,对网络存在强迫性的需求,并因此产生了过度的焦虑、烦躁等情绪,严重时可发展为精神疾病。网络成瘾的患者可通过网络名义认知行为治疗、心理治疗、药物治疗、团体治疗等方式进行改善。
1、网络名义认知行为治疗
该治疗方式主要是帮助患者改变对于网络的不正确认知,以此来改善网络成瘾的情况。同时,患者也可通过心理暗示、情感支持等方式进行治疗。
2、心理治疗
心理治疗主要是通过心理教育干预、认知行为治疗、心理动力学治疗等方式,帮助患者改善网络成瘾的情况。同时,患者也可在医生指导下通过认知行为治疗、家庭治疗等方式进行治疗。
3、药物治疗
如果患者上网时间过长,出现了焦虑、烦躁等不良情绪,且通过自我调节无法改善时,患者可配合医生服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,以帮助患者改善不良情绪,减少对网络的依赖。
4、团体治疗
患者可在医生的指导下,通过群体治疗的方式进行治疗,从而减少患者上网的时间。同时,患者也可在医生指导下通过心理治疗、认知行为治疗等方式进行治疗。
5、其他
除上述措施外,患者还可通过其他方式进行治疗,如运动疗法、按摩等,也有助于改善网络成瘾的情况。
网络成瘾的患者在日常生活中要保持良好的心态,避免情绪过度紧张、焦虑,以免病情加重。同时,患者还可适当参加户外活动,如散步、骑自行车等,有助于排解压力,保持情绪稳定。
2015-03-02 15:37
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