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腿弯曲一会就疼怎么办
补充说明：腿弯曲一会就疼怎么办
2015-04-22 13:45
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
腿弯曲一会就疼，可能是剧烈运动引起的，也可能是缺钙、半月板损伤等引起的，需针对原因进行治疗。
1、剧烈运动
剧烈运动可能会使腿部肌肉发生劳损，出现局部酸胀、疼痛等症状。患者可以通过推拿、按摩等方式，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。另外，还可以通过红外线照射疗法治疗。
2、缺钙
经常挑食偏食，可能会导致身体缺钙，出现腿部肌肉痉挛、疼痛等症状。可以遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物治疗。同时，可以吃排骨、牛奶、鸡蛋等富有营养的食物，提高免疫力。
3、半月板损伤
膝关节急性扭伤或长期负重下蹲，可能会损伤半月板，出现腿弯曲疼痛现象，严重时可能会出现关节交锁等症状。可以通过半月板成形术、半月板修复术等方式治疗，同时可以通过局部热敷、按摩等方式缓解疼痛症状。
除以上相对常见原因外，还可能是腘窝囊肿、腰椎管狭窄等原因引起的，要及时就医治疗。
2023-07-22 06:07
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半月板损伤(meniscusinjury)是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4～5∶1，而国内报道相反，其比例为1∶2.5。
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