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在月经要来的前几天这腰痛的是好厉害
补充说明:在月经要来的前几天这腰痛的是好厉害
2021-05-17 06:11
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精选回答(1)
您好,如果在月经前期出现腰腹部不适感,应该是跟你体质和过度劳累有关系,平时要注意,不要过度劳累和熬夜,避免持久的站立和蹲坐,少吃生冷辛辣刺激性的食物,注意腹部保暖,可以经常用热水袋暖暖腹部,缓解不适感你好,平时要注意加强身体营养,多吃些高蛋白高营养的食物,增强体质
2022-09-09 10:18
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