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孕妇可不可以吃西瓜
补充说明:孕妇可不可以吃西瓜
a******W 2015-06-02 16:47
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医生回答(5)
孕妇可以适量吃西瓜。
西瓜含糖量较高,过多摄入可能导致血糖升高,增加妊娠期糖尿病的风险。此外,西瓜利尿作用较强,可能引起孕妇排尿频繁,导致水电解质失衡。因此,建议孕妈妈们在享受美食的同时,也要注意饮食的合理搭配,保证营养均衡。
如果孕妇存在孕期高血压、高血糖等问题,则应减少或避免食用西瓜。
对于西瓜的摄入,需要考虑个体差异以及是否存在特殊情况,确保母婴健康。同时,孕期饮食需多样化,以满足母体与胎儿的营养需求。
2024-01-01 19:23
举报孕妇可以适量吃西瓜。
西瓜含糖量较高,过多摄入可能导致血糖升高,增加妊娠期糖尿病的风险。此外,西瓜利尿作用较强,可能引起孕妇排尿频繁,导致水电解质失衡。因此,建议孕妈妈们在享受美食的同时,也要注意饮食的合理搭配,保证营养均衡。
如果孕妇存在孕期高血压、高血糖等问题,则应减少或避免食用西瓜。
对于西瓜的摄入,需要考虑个体差异以及是否存在特殊情况,确保母婴健康。同时,孕期饮食需多样化,以满足母体与胎儿的营养需求。
2015-06-02 16:46
举报专家说,西瓜优点虽多,但也不是任何人都可以吃,更不能是无限制地吃。几天前,一位怀孕7个多月的孕妇刚刚被检查出患了妊娠糖尿病,原因就跟她近段时间吃了过多的西瓜有关。
西瓜营养丰富,其中水分几乎占了9成,其中含的糖分主要是果糖,另外还含有维生素、蛋白质、果胶等,中医认为西瓜可清热解暑、利尿等,而且对一些热性病症可辅助治疗,但孕妇的脾胃功能较弱,高温容易影响胃口使免疫力下降,而且妊娠期新陈代谢增加,高温、脱水环境中也易发生中暑。如果贪图多吃西瓜凉快可能造成大量糖分摄入,导致糖代谢紊乱,极易诱发糖尿病,增加巨大胎儿、羊水过多及难产、产后出血的概率。
2015-06-02 16:46
举报孕妇在妊娠期间常吃些西瓜,不但可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。在妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也有较好的效果。妊娠末期,孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高,常吃些西瓜,不但可以利尿去肿,还有降低血压的功能,这对于孕妇的健康也是有益的。西瓜还可以增加乳汁的分泌,因此,孕妇吃些西瓜对身体是有益的。
2015-06-02 16:46
举报西瓜是一种营养极为丰富的上好食品。中央卫生研究院营学系编著的《食物成分表》中分析表明,西瓜中每100克瓜瓤可含水份92~98克,胡萝卜素0.10~0.31毫克,硫胺素0.01—0.03毫克,核黄素0.02—0.03毫克,尼克酸0.02毫克,抗坏血酸3~4毫克,蛋白质1.2克,糖4~8克,粗纤维0.3克,无机盐0.2克,钙6毫克,磷6毫克,铁0.2毫克。孕妇在妊娠期间常吃些西瓜,不但可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足,据调查,妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也有较好的效果。妊娠末期,孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高,常吃些西瓜,不但可以利尿去肿,还有降低血压的功能。产前和产后吃些西瓜,可以治疗和纠正孕妇贫血。如在盛夏分娩的孕妇,常吃些西瓜可以防暑降温,消夏驱暑。西瓜含糖份有补充能量,-保护肝脏作用,因此孕妇常吃些西瓜也是大有好处的。分娩过程中,许多产妇有精神紧张,产程延长、失血
出汗、周身疲劳、胃肠蠕动减弱、食欲不振、大便秘结等现象,这时吃些西瓜不但可以补充水分、增加糖、蛋白质、无机盐、维生素等营养的摄入量,刺激肠蠕动,促进大便通畅,因此还可以增加乳汁分泌,并有助于术后产妇的伤口愈合。
适量吃点是可以的
2015-06-02 16:46
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。