首页> 精神心理科> 抑郁性神经症> 抑郁性神经症如何调理

抑郁性神经症如何调理

发病时间:不清楚

抑郁性神经症如何调理

补充说明:抑郁性神经症如何调理

2021-06-06 17:22

抑郁性神经症 神经症性抑郁 抑郁 焦虑 情绪抑郁 悲观

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

提问

抑郁性神经症可以通过一般治疗、支持性心理治疗、认知行为治疗、精神动力学治疗、药物治疗等方式进行调理。

1、一般治疗

抑郁性神经症是一种常见的神经症,主要表现为情绪低落、兴趣丧失、自责自罪等症状。建议患者可以适当进行户外散步、爬山等体育锻炼,有助于排解压力,保持心情愉悦。同时,患者也可以适当听舒缓的音乐,有助于缓解抑郁的情况。

2、支持性心理治疗

支持性心理治疗主要是通过心理教育干预、认知行为治疗、精神动力学治疗等方式,帮助患者改善不良的心理状态。在进行心理治疗时,医生会与患者建立良好的医患关系,向患者传递积极的情绪,从而帮助患者缓解症状。

3、认知行为治疗

认知行为治疗主要是帮助患者纠正不良的认知,以及不良的行为习惯,从而达到治疗的效果。认知行为治疗包括行为技能训练,如提高自我控制能力、面对挫折的能力、自我关爱的能力等。

4、精神动力学治疗

精神动力学治疗主要是通过心理教育干预、认知行为治疗、精神分析取向心理治疗等方式,帮助患者改善不良的情绪、行为习惯等。在进行精神分析治疗时,医生会让患者在无拘束的环境中,通过心理教育,让患者了解自己的内心想法,并进行情绪的表达,从而帮助患者调节情绪。

5、药物治疗

如果患者的病情比较严重,可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片等药物进行治疗,可以起到抗抑郁的作用,从而缓解症状。

如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时到正规医院的精神心理科就诊,以免延误病情。

2022-09-22 13:44

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊