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勃起功能障碍的食疗
补充说明：勃起功能障碍的食疗
a******W 2015-07-05 22:22
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医生回答(2)
蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
勃起功能障碍的食疗并不能替代药物治疗，上述提及的牡蛎、虾、韭菜、坚果、牛肉可能对改善症状有所帮助，但若症状持续或加重，应及时寻求专业医疗帮助。
1.牡蛎
牡蛎含有丰富的锌元素，而锌是制造睾酮的重要矿物质。补锌有助于提高性欲和改善勃起功能。适量摄入牡蛎可促进体内雄激素水平上升，从而增强性能力和维持勃起状态。
2.虾
虾肉中富含精氨酸，该物质可以作为一氧化氮的供体，在一定程度上帮助血管扩张，增加阴茎血流量，有利于改善勃起功能。经常食用虾能够补充身体所需的营养素，还对男性生殖健康有益。
3.韭菜
韭菜中的某些化合物具有生物活性，能刺激中枢神经系统，增强性欲并促进血液循环。适当进食韭菜可辅助改善勃起功能障碍的症状，但不宜过量以免引起胃肠道不适。
4.坚果
坚果中含有一定量的脂肪酸以及维生素E等成分，这些都属于抗氧化剂，能够起到一定的抗氧化作用，进而降低患心血管疾病的风险。适当吃坚果还可以为机体补充能量，以满足日常活动所需。
5.牛肉
牛肉是一种高蛋白、低脂肪的食物，且含铁丰富，有助于提高血液中的红细胞数量，改善贫血症状，进而提升勃起能力。对于需要增肌减脂的人群来说，牛肉也是不错的选择，其蛋白质含量较高，脂肪含量较低，适合这类人群食用。
勃起功能障碍患者应注意均衡饮食，避免暴饮暴食或过度节食。同时，建议定期进行体检，特别是前列腺相关检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-01-30 11:51
举报闵金华 主治医师 三甲
提问
治疗勃起功能障碍的方法1：精神疗法 精神心理因素是导致勃起障碍的主要原因，然而这种精神心理因素如何影响性功能目前尚不清楚。过重的思想压力，影响了中枢神经递质的释放，交感神经的兴奋和内分泌激素的调节平衡失调，都可使勃起障碍发生。所以好的精神状态及心理是治疗好勃起障碍的关键。 治疗勃起功能障碍的方法2：行为治疗 行为治疗的治疗原理是源于“获得论”学说，即性兴奋反应是一种自然的生理反应，而引起性功能障碍的精神抑制是后天获得的，所以通过学习和训练可使其消除。采用夫妇双方共同参与，利用正常的性感受、性反应去调节改造精神心理抑制和性功能障碍，使其性功能得到恢复。
2015-07-05 22:29
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