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增加关节润滑液吃哪种药好
补充说明：增加关节润滑液吃哪种药好
2021-07-24 14:42
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精选回答(1)
牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
关节润滑液这个没有特别的治疗方法，平常可以通过食疗来进行
关节保养吃什么食物
甜椒
甜椒含有丰富的维生素B,叶酸,还有大量的维生素C,能够很好的缓解关节炎引起的严重的疼痛现象。而且还能够帮助修复关节受损的组织,预防病情加重。
香蕉
香蕉中含有大量的维生素,还有可溶性膳食纤维,能够很好的帮助促进肠胃道的消化,预防多种疾病的出现。而且香蕉中含有大量的钾元素,能够很好的帮助减轻钠离子过度引起的关节炎症加重的现象,所以在日常生活中可以适当的多吃一些。
绿茶
茶饮中含有丰富的茶多酚,是十分好的抗氧化剂,能够很好的保护关节组织过度的氧化,而且还能够很好的缓解关节疼痛的现象出现。
三文鱼
三文鱼中有大量的高质量蛋白质,丰富的欧米伽三脂肪酸,还有大量的钙元素,维生素D,叶酸等,这些都能够帮助缓解关节炎等现象,而且其还能够帮助预防高血压,高血脂等多种心血管疾病的出现。关节保养的作用
奶酪
奶酪是维生素B6和叶酸的重要来源,奶酪含有非常丰富的钙质,对骨骼、肌肉和关节组织有良好的保护作用。
2022-08-29 14:54
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