医生回答(2)

林慧颖 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

网络成瘾症是指对互联网过度使用导致无法控制的持续行为模式,影响个人生活、学业或人际关系,需要专业治疗。
网络成瘾症涉及大脑奖赏系统和神经递质异常活动,长时间上网会导致多巴胺等神经递质释放增加,使人产生愉悦感并形成依赖。患者可能出现社交退缩、注意力不集中、情绪波动等症状,还可能因长时间盯着屏幕而导致视力下降。
诊断网络成瘾症通常需进行心理评估,如问卷调查或临床访谈,以确定个体是否存在过度使用互联网的问题。必要时,医生可能会建议进行脑电图或睡眠研究来排除其他潜在的健康问题。治疗网络成瘾症的方法包括认知行为疗法、家庭治疗以及支持小组会议。药物治疗可能包括抗抑郁药或抗焦虑药,但必须遵医嘱服用。
对于网络成瘾者,重要的是建立现实世界的兴趣爱好,例如运动、阅读或参加社团活动,以减少对虚拟世界的时间投入。同时,家人和朋友应给予理解和支持,帮助其逐步恢复正常的社交和生活习惯。

2024-03-17 03:01

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程茂璐 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

网络成瘾症没有毒瘾那般可怕,小孩子只是迷恋里面的世界而已,带他离开有网的地方,同时给他更新奇的事物,时不时给他灌输不好好学习迷恋网络,将来会有什么样的后果的思想,相信孩子很快就能走出来的。网络成瘾症,要想戒掉网瘾自己的意志是很重要的,你可以尝试培养其他的兴趣爱好来慢慢分散注意力,比如空闲的时候和好朋友出去打篮球,骑自行车出去郊游,可以练练书画,学跳舞,尽量让自己的生活丰富起来,没有闲余的时间来上网。网络成瘾症网络成瘾如果不严重的话,可以通过合理安排上网时间或者转移注意力的方式来改善,如果比较严重的话,则需要直接切断网络,或者咨询心理医生,由医生来给与调节改善。家长平时也应该注意和孩子进行沟通,正确引导孩子的上网习惯,多了解孩子的想法对于帮助孩子戒除网瘾有一定的帮助。

2015-07-27 18:40

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