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医生回答(2)

李文卿 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

假性近视可通过规范的休息和调整用眼习惯得到改善。
假性近视是由于过度用眼导致睫状肌持续收缩痉挛,晶状体处于较凸的状态,无法正常调节焦距而引起视物模糊。此时如果及时休息并采取正确的用眼方式,可以使睫状肌得以放松,恢复正常的调节能力,从而避免近视的发生和发展。
真性近视则需要配戴眼镜或隐形眼镜以获得清晰的视力,否则会导致度数加深。
预防假性近视的关键在于合理安排学习与休息时间,减少近距离用眼,定期进行户外活动,确保充足的睡眠。若症状持续未缓解或转变为真性近视,应及时就医进行验光检查并配镜矫正。

2024-02-11 01:40

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冯平 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

假性近视?眼在调节存在的情况下远视力低于1.0,而近视力正常,配戴凹球面透镜片可使视力提高,但在调节完全麻痹时验光却为正视或远视。近距离用眼时间过长,引起调节紧张或调节痉挛,看远时不能放松调节,视力下降。青少年在看近处物体时,由于使用调节的程度过强和持续的时间太长,在进行长时间的读写后转为看远时,不能很快把调节放松,即调节反应时间较正常者延长,出现远视力下降。减少视力负荷,一次连续近距离用眼时间不应过长,使用电脑时间不应太长,用眼45分钟左右应休息10分钟左右并看远,使调节松弛。假性近视?养成良好的用眼习惯,姿势端正,眼与读物距离保持25-30cm左右,握笔不要太低,桌椅高度适合,保持胸离桌沿一拳头的距离,使眼与读物保持适当的距离,使用标准大小的铅笔书写,不在乘车、走路、卧床和在太阳光直射下或暗光下阅读或写字,这些对近视眼的防治可能起到积极的作用。改善视觉环境,保持阅读环境中适宜的光亮度和对比度,照明应无眩光或闪烁,黑板无反光,合理照明,台灯放在写字台的左上方,阅读物字体印刷清晰,大小适中并且对比度良好,课本及作业本的纸张不能太白或反光太强,看电视的距离应为显示屏对角线长度的7-9倍。开展体育锻炼,增加室外活动。

2015-08-21 11:50

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