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体内湿气重喝薏米和赤小豆要喝多久
补充说明:体内湿气重喝薏米和赤小豆要喝多久
2021-08-28 19:35
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体内湿气重喝薏米赤小豆要喝多久,需要根据个人情况判断。
薏米赤小豆都是药食同源的食物,两者都具有利水消肿、健脾祛湿的功效,都可以用于治疗水肿、脾虚泄泻等。如果个人体内湿气较重,症状较轻,则服用的时间会短一些,可能在一周左右,但如果个人体内湿气较重,症状较重,则服用的时间会长一些,可能需要两周或更长时间,所以具体要喝多久,需要根据个人情况判断。
个人体内湿气较重,建议在日常生活中,尽量避免食用寒凉、辛辣的食物,可以多吃一些具有健脾利湿功效的食物,如红豆、山药等。
2023-07-22 08:06
举报您好!根据病情介绍,如果体内湿气重,可以长期采用薏苡仁和赤小豆煮粥喝。
2015-08-28 19:44
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