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得过小儿麻痹症手指不灵活应该怎么锻炼
补充说明：得过小儿麻痹症手指不灵活应该怎么锻炼
2015-09-08 22:37
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精选回答(2)
周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：小儿呼吸系统疾病，小儿癫痫，儿童消化不良，小儿抽动症，多动症，新生儿疾病，生长发育等。
提问
得过小儿麻痹症手指不灵活一般可以通过加速手部血液循环、手的灵活度和柔韧度的锻炼以及肢体的屈伸和牵拉等方式锻炼。
1、加速手部血液循环：增加手部血液和氧气供应，减少手部疲劳。可以双手交叉手指，从指尖到指尖相互摩擦，握紧拳头几秒钟，然后松开。2、手的灵活度和柔韧度的锻炼：弹钢琴、古筝或假装弹钢琴或古筝，伸直双臂，双手交叉。掌心朝前，用力掰手指头。经常玩手球或类似手球的物体，如核桃等。3、肢体的屈伸和牵拉：可以在专业医务人员和家人的帮助下，坚持牵拉和拉伸关节，逐渐恢复正常肌力、关节周围挛缩肌肉和韧带的肌力和强度，缓慢僵直。
建议循序渐进地进行锻炼，并且保证体内营养的摄入，有助于康复。
2022-08-18 08:56
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毕瑞萍 副主任医师 晋中市寿阳县妇幼保健院
擅长：擅长儿科常见病的中西医结合治疗，尤其对厌食等问题有很好的解决办法
提问
小儿麻痹症之后引起的手指不灵活，这个主要是属于神经系统的后遗症的改变。需要是加强康复锻炼来改善症状的，可以是去医院康复科使用器械加强锻炼。还有可以是配合针灸来逐渐的恢复。但是每个人恢复的程度是不一定的，时间越长的话，恢复的几率越小。
2018-04-19 11:28
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