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中暑了怎么办吃什么
补充说明:中暑了怎么办吃什么
a******W 2015-09-28 15:44
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医生回答(1)
中暑了可以通过多喝水、脱离高温环境、物理降温、服用药物、静脉输液等方式进行改善,可以吃一些清淡易消化的食物、解暑的食物、富含蛋白质的食物、富含维生素的食物等。
1、多喝水
中暑通常是由于长时间处于高温环境,导致体内的水分过度流失,引起电解质紊乱所导致。患者在中暑后可以适当多喝些温开水,既可以补充身体所需要的水分,还可以增加排尿量,有助于促进病情恢复。
2、脱离高温环境
患者在中暑后应及时脱离高温环境,转移到阴凉、通风的环境中,并及时将衣物解开,以免导致体内的热量散发,而加重病情。
3、物理降温
患者在中暑后还可以使用冰袋或冰毛巾对额头、腋窝、腹股沟等部位进行冷敷,可以促进体内热量的散发,达到物理降温的效果。
4、服用药物
如果患者中暑的情况比较严重,出现了头晕、头痛、口渴等症状,可以在医生指导下服用藿香正气水、十滴水等药物进行治疗,此类药物具有解表化湿、理气和中的作用,能够有效改善患者的症状。
5、静脉输液
如果患者通过上述方式没有得到有效改善,并且出现了昏迷的情况,需要及时前往医院,在医生的指导下通过静脉输入葡萄糖注射液、氯化钠注射液等药物进行治疗,防止病情进一步加重。
在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,同时还需注意保持良好的心态,避免情绪激动,还需注意避免过度劳累,以免影响病情恢复。
2015-09-28 15:46
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