发病时间：最近一个星期
你好，我连续两个晚上失眠，几乎没有睡觉
补充说明：你好，我连续两个晚上失眠，几乎没有睡觉
a*******R 2015-10-01 17:32
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精选回答(3)
陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你连续失眠两个晚上，然后的话就是说你可以吃一些安神补脑液，或者是说也可以去吃舒眠胶囊，但是的话一定要注意好量，平时的话也可以吃一些有助于安神的食物，尽量的放松。希望我的回答对你有所帮助。
2019-01-21 14:21
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周鹏 三级心理咨询师 滨州市中心医院
擅长：焦虑症，强迫症，抑郁症 睡眠障碍
提问
你好，出现连续两个晚上严重失眠的情况，首先你应该寻找有可能造成失眠的原因。有没有睡前喝浓茶或者咖啡等刺激性饮料，有没有遇到应激事件，严重影响倒心情或者刺激神经。有没有因为玩游戏睡的太晚等。如果日常生活中没有问题，就应该考虑是不是躯体性疾病。建议养成良好的作息习惯，晚上睡前放松。不要想不开心的事情，可以考虑热水泡脚，或者喝一杯热牛奶。你说的药物对失眠是有帮助的。不过建议在医生指导下服用。
2018-10-07 06:34
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付攀 大悟县人民医院
擅长：精神分裂症，抑郁症，失眠症，焦虑症，心理障碍等等
提问
您好，如果持续出现有一个星期以上严重失眠，可以采用舒眠胶囊，建议晚上睡前喝点温热牛奶，不要胡思乱想，听些轻松的音乐。
2015-10-01 18:49
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