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哺乳期妇女吃什么蔬菜能去火
补充说明：哺乳期妇女吃什么蔬菜能去火
2021-10-08 17:00
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精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
哺乳期妇女一般吃苦瓜、芹菜、莲藕、百合、莴笋等蔬菜可以去火。
1、苦瓜
苦瓜性寒，具有清热解毒、祛暑涤热等功效，在临床上可以用于缓解暑热烦渴、消渴、赤眼疼痛等症状，同时还可以改善上火引起的口舌生疮、便秘等不适症状。哺乳期妇女适量食用苦瓜，可以起到去火的作用。但苦瓜性寒，过量食用可能会导致出现腹痛、腹泻等不适症状，因此建议哺乳期妇女适量食用苦瓜。
2、芹菜
芹菜性凉，具有平肝清热、祛风利湿、凉血止血等功效，在临床上可以用于缓解热病烦渴、肺热咳嗽、便血等症状，同时还可以改善上火引起的口舌生疮、牙龈肿痛等不适症状。哺乳期妇女适量食用芹菜，可以起到去火的作用。
3、莲藕
莲藕性寒，具有清热生津、凉血散瘀等功效，在临床上可以用于缓解热病口渴、脾虚泄泻、血热妄行等症状，同时还可以改善上火引起的尿血、便血等不适症状。哺乳期妇女适量食用莲藕，可以起到去火的作用。但对于脾胃虚寒、大便溏泄等患者不宜食用莲藕，以免加重病情。
4、百合
百合味甘，性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神的功效，在临床上可以用于缓解阴虚燥咳、失眠多梦、精神恍惚等症状，同时还可以改善上火引起的口干口渴、心烦意乱等不适症状。哺乳期妇女适量食用百合，可以起到去火的作用。
5、莴笋
莴笋性凉，具有清热、化痰、消渴、健胃、通乳的功效，在临床上可以用于缓解热病烦渴、肺热咳嗽、痰多、小便不利等症状，同时还可以改善上火引起的口干口渴、心烦意乱等不适症状。哺乳期妇女适量食用莴笋，可以起到去火的作用。但对于脾胃虚寒、大便溏泄等患者不宜食用莴笋，以免加重病情。
若出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2022-09-13 21:41
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