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乌龟田螺
补充说明：乌龟田螺
a******W 2015-10-26 13:20
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医生回答(1)
闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
乌龟和田螺是两种不同的食材，其中乌龟含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质，而田螺中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及多种矿物质，两者的营养价值都比较高，适量食用可以补充人体所需的营养物质，对身体健康有一定的好处。
乌龟肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及多种矿物质，如钙、磷、铁等，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。田螺肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及多种矿物质，如钙、磷、铁等，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于消化，同时还可以辅助改善便秘的症状。但需注意，乌龟和田螺中都含有丰富的蛋白质，如果一次性食用过多，可能会增加胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
如果食用乌龟田螺后出现不适症状，应及时到医院就诊，可以在医生指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。建议在日常生活中注意饮食多样化，保证营养均衡，避免挑食、偏食，以免引起营养不良的情况。同时还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以促进机体新陈代谢，有利于身体健康。
2015-10-26 13:20
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